Sportactiviteiten senioren - wijkcentrum de Draaikom (07-11-2017)

Oostermeent Sportief is een initiatief van de gemeente Huizen. Onze buurtbeweegcoaches organiseren wekelijks beweeg- en sportaanbod voor senioren in de wijk Oostermeent.

Blijf Fit

Een les om de huidige conditie te verbeteren en te behouden.

  • Dinsdag van 15:45 – 16:45 uur 
  • Dinsdag van 19:00 – 20:00 uur

Golden Oldies 

Een les om (weer) te beginnen met sporten en/of te blijven bewegen. We doen diverse oefeningen zittend en staand. We oefenen op balans en een beetje op kracht. Maar het belangrijkste is dat we op maat de oefeningen aanbieden. Iedereen doet wat haalbaar voor hem of haar is. Onze coach gaat individudeel met u aan de slag. De beweegactiviteiten die wij doen zijn vaak met materialen, zoals een sportbal. Kom gezellig met ons meedoen want ons aanbod is gezond, we maken plezier en we zijn sociaal met elkaar in beweging. Het doel is om voornamelijk de huidige vitaliteit zo lang mogelijk te behouden.

  • Vrijdag van 12:15 – 13:00 uur 
  • Vrijdag van 13:15 – 14:00 uur

Contact

E-mail: info@oostermeentsportief.outvit.nl
Mobiel: 06-34 11 07 23
Website: oostermeentsportief.outvit.nl
Facebook: facebook.com/oostermeentsportief